Buğday Yağının Faydaları

Buğday başta ekmek olmak üzere pek çok unlu üründe ham madde olarak kullanılmaktadır. Soframızda severek tükettiğimiz unlu gıdalarda buğdayın bereketi mevcuttur. Buğdayı sadece sofralarımızda değil, kozmetik sektöründe de oldukça sık tercih edilmektedir. Vücut için, saç derisi ve saçlar için, kırışıklıklar ve daha pek çok cilt probleminde buğdaydan elde edilen buğday yağı kullanılmaktadır. İçerisindeki zengin B ve E vitamini sayesinde sindirim problemleri, hafıza ve göz sağlığı için de kullanılmaktadır. Bugünkü yazımızda buğday yağı ne işe yarar, buğday yağı neye iyi gelir, buğday yağının faydaları gibi konulardan bahsedeceğiz.

Buğday Yağının Faydaları Nelerdir?

  • Buğday yağı kozmetik ürünlerde kullanıldığı kadar sağlık için de oldukça önemli etkilere sahiptir. Buğday yağı mide ve bağırsak şikayetiniz varsa bu şikayetlerinizin giderilmesine yardımcı olacak, hazmı kolaylaştıracaktır.
  • İçerdiği vitaminlerle hafızanın kuvvetlenmesine yardımcı olur.
  • Görme bozukluğu çeken kişiler için tavsiye edilen bir yağdır.
  • Buğday yağının hücre yenileyici özelliği bulunmaktadır. Bu özelliği ile, cildinizde oluşmuş lekeler, yanıklar ve de kırışıklıklar üzerinde iyileştirici etkiye sahiptir. Aynı zamanda onarıcı etkisiyle cildinizdeki yanıklardan düzenli kullanımda kurtulabilirsiniz. Haftada 2 kez, avucunuza bir miktar buğday yağı alarak elinizde biraz ısıtın. Daha sonra dairesel hareketlerle yüzünüze ve dekolte bölgenize yedirin. Bu sayede cildinizdeki lekelerden kurtulabilirsiniz.
  • Cildinizde sivilce sorununuz varsa ya da cilt kuruıluğundan şikayetçi iseniz buğday yağı size oldukça iyi gelecek. İçeriğindeki  vitamini cildinize pürüzsüz bir yumuşaklık verecektir.
  • Antioksidan özelliği de bulunan buğday yağını göz altı morlukları için de kullanabilirsiniz. Uykunuzu düzenli bir hale getirip, destekleyici olarak da buğday yağını kullanırsanız kısa sürede faydasını göreceksiniz.
  • Biz kadınların en çok rahatsız olduğu şeylerden biri tabi ki selülitlerdir. Buğday yağının faydaları nın arasında portakal görünümünü azaltmayı da sayabiliriz. Fakat burada öncelikle dikkat edilmesi gereken sağlıklı beslenme ve düzenli spor olmalıdır.
  • Göz çevresindeki kırışıklıklar için buğday yağından oluşan bir karışım hazırlayabilirsiniz. Bu karışım için 1 çay kaşığı buğday yağı ile 1 çay kaşığı balı karıştırın. Yarım kiviyi de ezerek karışıma ilave edin ve kırışıklarınızın olduğu bölgeye sürün. 20 dakika bekledikten sonra ılık su ile durulayıp cildinizi nemlendirin. Bu kırışlık maskesi ni haftada 1 deneyebilirsiniz.
  • Hamilelik döneminde ciltte oluşan gerilmelerden dolayı karın bölgesinde çatlaklar meydana gelir. Bu dönemlerde buğday özü yağı yardımınıza yetişecektir. Elinize alıp ısıttığınız bir miktar buğday yağını tüm karın bölgesine masaj yaparak uygulayın. Derinizi nemlendirerek çatlakların oluşumunun önüne geçecektir.

Buğday Yağının Saça Faydaları

Buğday Yağının Saça Faydaları

  • Buğday yağının kullanım alanlarından biri de saçlar ve saç derisidir. Buğday yağını saçları güçlendirmek, saç köklerini beslemek amacıyla bu yağı tercih edebilirsiniz.
  • Bilindiği üzere doğal şampuanların içeriğinde buğday yağı özü bulunur. Bunun nedeni buğday yağının ana yapısında keratin bulunmasıdır. Keratin saçlarınızın etrafını sararak daha güçlü ve daha canlı görünmesine yardımcı olurken yıpranmış saçlarınızı da onarır.
  • Saç dökülmesi probleminiz varsa buğday yağıyla birlikte saç köklerinizi güçlendirebilir, hatta yeni bebek saçlarınızın çıkmasına yardımcı olabilirsiniz.
  • Buğday yağının faydaları ndan bir diğeri saça nem vermesidir. Kuru ve nemsiz saçlara sahipseniz buğday yağını saç maskenize ekleyebilirsiniz. Bu sayede saçlarınızın ihtiyacı olan nemi karşılayacak ve kırılmayan, sağlıklı ve uzun saçlara sahip olabilirsiniz. Saçınız için kullanabileceğiniz en iyi saç bakım yağları için yazımızı okuyabilirsiniz.
  • Saç derinize ve saçınızın canlı ve parlak görüntüsünü koruması için vereceğimiz saç bakım maskesini uygulayabilirsiniz. Bu maske için 1 yemek kaşığı buğday yağı, 1 yemek kaşığı süzme bal ile 1 adet yumurta sarısını bir kapta karıştırıp saçınıza uygulayın. 1 saat beklettikten sonra saçınızı ılık suyla durulayın. Bu maskeyi haftada bir uygulayabilirsiniz.
  • Saçlarınıza maske yapmayı sevmiyor ya da bununla uğraşacak vakit bulamıyorsanız kullandığınız şampuana 3 4 damla buğday yağı damlatarak kullanabilirsiniz. Her kullanımda şişeyi iyice çalkalayarak normal bir şekilde şampuanınızı kullanabilirsiniz. Bu sayede saçınızın daha canlı, parlak ve sağlıklı olduğunu göreceksiniz.
  • Buğday yağını büyük marketlerde, eczanelerde ve aktarlarda bulabilirsiniz.

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir